第四章 routi修炼

第二天念北辰醒来，念南星就在念北辰shen边看着他dao：“今天开始教你读书写字，这可是很重要的，以后好自己看懂医书武功秘籍易经，懂得zuo人dao理，练武方面我会从shenti的各个方面训练你，力量、速度，柔韧xing、爆发xing、抗击打能力等等，让你的shenti不断蜕变，shenti才是gen本，shenti才是基础。”

从那天开始念北辰开始学习四书五经六艺，四书五经：《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》、《周易》、《尚书》、《诗经》、《礼记》、《左传》。六艺：《周礼-保氏》：“养国子以dao，乃教之六艺：一曰五礼，二曰六乐，三曰五she1，四曰五驭，五曰六书，六曰九数。”另一中说法，六艺就是六经，即：《易》《书》《诗》《礼》《乐》《chun秋》。被改造过原本聪明的念北辰，更加是zuo到过目不忘，不久所以有的字就差不多可以自己看书，有时遇到比较少chu现自己不认识的字就拿去问念南星，学识就这样进不着，以前不懂的事情现在也有些明白。

看念北辰已经可以自己看书了，念南星dao：“要练武就要先了解shenti，我拿药经给你看”就进了药藏房拿chu《黄帝内经》、《外经》，《扁鹊内经》、《外经》，《白氏内经》、《外经》和《跑开》等七zhong有关解剖、生理、病理和治疗。《素问》，《灵枢》，《难经》、《伤寒论》，《金匮要略》、《神农本草经》等医书。让念北辰了解自己shenti，记住十二正经与奇经八脉动画全shen经脉**dao。

练功方面从普通的外功开始，看书时不能zuo着，要扎稳ma步，ma步练下盘的稳定xing，要练到像落地生gen一样牢固，不易推倒。刚开始，念北辰虽shenti改造过，也不能jian持过半个时辰，还因为tuibu的酸痛，经常不能专心看书。

看完书还要跑步，蛙tiao到龙虎潭那边再双手提水跑步回来，练下盘，练腰力，练臂力，练腕力，练tui力，无一不练。tui酸，手臂发酸，tou脑发胀，一看到在旁边严肃看着自己的爷爷，便咬牙继续jian持着，即使已经到了极限，可是他依旧jian持着。就在这个时候，发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双tui似乎再次有了力气清晰的gan受到，从shenti之中竟然又产生了一gu力气，这gu力气不知dao从哪里来，却自然产生了。

超越极限。

他享受这样的gan觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的shenti却从shentishenchu1再次产生一dao力量，他甚至于gan受到shenti的变化，那是shentishen藏在shenchu1的潜能。

经历了一天的极限训练，此刻念北辰躺在床上，让爷爷手上抹着白seruye用真气anmo着，然后泡到药鼎中，温热个水，nong1nong1的药味，gan受着肌rou的阵阵酸麻，甚至于可以gan觉到肌rou的缓缓变化。

随着时间的liu动，念北辰的运动量也逐渐增加，增加了