【海豚转】，可以用于全泳姿，不过10分钟前杜柯已经用过一次了。

和蝶泳一样，杜柯仰泳也游的十分标准，但他不是表演当教科书啊，他要内成绩、打动教练，让教练支持自己参加全泳姿比赛这“特别疯狂、不可思议”的行为。教练不给杜柯报名，那杜柯也没法，他总不能以个人名义去参加冠军赛。

公园里有不少晨练的老老太太、大叔大妈，他们喜倒退着走，很惬意的呢还能锻炼，但是让他们倒退着冲刺试试？

泳啊，两者有相似的打划臂节奏，但也各有各的技术特。

转行之后，衔接到游泳节奏，杜柯使目前能用的唯一特技【大车】。

“看看看，杜哥嗨起了！”

岸上围观的队友惊叹着，他们也是职业选手，在一场比赛中，在一小段时间内，他们也会集火上扬、加速冲刺，只不过加速度没杜柯这么惊人。

这时杜柯已经到边，游完了100仰。

正在仰泳的杜柯开启特技【大车】，开始冲刺。

下行一小段距离后，杜柯觉行速度快接近游泳速度了，于是，开始2-6的划臂、打节奏行游泳。

杜柯的充分舒展呈线型，蹬后在下行，他这次转没开海豚转，特技cd中，就是转。

【一跃千里】这个起特技，除了仰泳，其他泳姿都能将此特技为开场技来使用。

杜柯这时半程50米快到边了，准备转。

游仰泳时运动员看不到前方，如何知快到池了呢？

南粤队的训练馆上方也悬挂了绿标帜旗，杜柯看着上方标帜旗知快到边了，他向侧后方快速扭瞥一，行目视池确认，随即近、侧转、蹬、行，了标准的仰泳转动作。

【8次打】，只适用于自由泳，这个新手福利特技是白给的，杜柯刚拿到这特技时就知了。

“罗指导，看来杜柯的仰泳也可以报名了。蛙泳咱还测吗…”

岸上四位教练的手计成绩 0。5秒，杜柯刚才的100仰游了53秒左右的成绩，离全国纪录不远了。

“阿杜真是个全才啊，仰泳也能这么猛。”

杜柯要证明自己不是，他把内测试当正式比赛来游。

有人觉得仰泳是最舒服、惬意、轻松的一泳姿，实际上在游泳比赛中，仰泳竞速和休闲式的仰泳玩，是完全不一样的受，仰泳竞速是很累的，比自由泳累多了。

正规的比赛场馆会在两端池上空悬挂标帜旗，仰泳选手游到旗下面就知，哦，还有5米到边。

【大车】，也可用于全泳姿。

其实杜柯目前在省队内的地位还是蛮的，百分百的。只不过他今天忽然抛一个“全泳姿全距离”的匪夷所思提案，教练们不得不存疑，因为这事情从来都没人过。

所以杜柯清楚，只有自由泳可以四技全开，蝶、蛙可以开三技，仰泳最少，只能开海豚转和大车两技。

仰泳就是这倒退着冲刺的节奏，也是唯一看不到前方的泳姿。