力在全身经脉里缓慢的流转着，从丹田一直布满全身。这时候他发现，原本淡红色的真元之力，现在已经变成了白色，只是白色中略微带有一丝红色。

入定以后，时间就变的飞快，上一次入定是半年时间，这一次，又会是多长时间？

不知道过了多久，段尘风从入定中醒来，睁开双眼，满意的笑了笑。从脸上的神色即可以看出，这次入定修炼，自身的真元力又提升了一个新的档次。段尘风再次闭上双眼，寻视着体内自行流转的真元球。这次修炼，不仅把先前流失的真元全部补充了回来，就连内力也提升了一个档次，现在的真元球已经变成了深红色，可无论再如何修炼都无法有新的突破，他明白，自己已经到修真世界里中最大的一道瓶颈——凝力。

所谓的凝力，就是把原本散杂的真元之力凝结起来，比如说，原先的真元之里就像是泛滥的海水，毫无忌惮的在陆地上奔流，而凝力的效果就是把这些奔流的海水从新聚集在一个地方，然后压缩。

凝力这个瓶颈，之所以让那么多修真之人一生都无法突破，当然有他的困难之处，凝力难的地方就是一个凝字，至于如何把身体内的真元之力从新凝聚到真元球之中，又如何在以凝结后的形态再次运行到身体的经脉中，其难度不是言语可以表达的，但是方法也有很多，惟一困绕的就是同一种方法用在不同人的身上很难成功，强行凝力的后果是惨重的，万一失败，终其一生都无法在突破这个门槛，所以修真世界里才会有无数的修真之人郁郁而终。

所以每个修真之人都小心翼翼的寻找着适合自己的凝力方法，有的会为了这个凝力寻找一生，有的人在机缘巧合下瞬间就可以找到，修真不仅是修行自己的道行，同样也在修炼自己的耐心和缘分，最终求得真我，去伪存真，达到大道合一的境界。

凝力？瓶颈？段尘风笑了笑，管它是什么呢！既然大家都说是一件很难的事，想必也不是一时半会就能体会的到，睁开眼，站了起来，缓缓的走了几步，竟然差一点摔倒在地。

不是吧！段尘风心里有些郁闷，只不过修炼了一会，居然连走路这么简单的本能都忘记了，不免感到有些夸张，这个时候感他才注意到自己长高了，身体也壮实了不少。想不到修炼也能让自己长大，不错，不错！这个时候，他想到一个疑问，既然自己在修炼，也就是说没有吃东西，既然没有吃东西，又怎么会长高呢？看样子自己对修真世界的事情了解的还是很少，真的有点像白痴，出去以后一定要找个修真高手问问才行。

想到吃饭，段尘风才感觉自己真的有些饿了，可是看看四周，除了光秃秃的土地以外，实在找不到什么可以吃的东西了，现在还是先解决自己的食物的问题，然后再想办法如何离开。

段尘风焦急的在周围走了一遍，才发现自己仍然处在湖底，只是他所在地方有一个极为强大的结界，阻止了湖水流进。现在的他，还没有勇气和结界相拼，手拖着下额，一时不知道如何是好。就在他思索的时候，那种震慑心魂的感觉再一次从周遭传来，而且离自己是那么的近，那么强烈，刚想运行真元力抵抗，体内一种排斥的能量席卷了全身，顿时压力减轻，再也感觉不到任何震慑心魂的能量。